🍁 「冬太りしてから慌てない！」
冬に向けたカラダづくり！！
〜食べる季節の前に、動ける身体をつくろう〜

こんばんは！
ケアステ店長いとうです😊

スポーツの秋、読書の秋、食欲の秋！
みなさんはどんな秋をお過ごしですか？

私はもちろん、食欲の秋です👍

さて、今日は冬に向けてのお身体作りにオススメな
キャンペーンコースをご紹介✨✨


実はこれからの季節、
クリスマス、忘年会、お正月と
おいしいものを食べる機会がどんどん増えてきますよね🎄🎍

気づけば体重が増えていた……
身体が重くなっていた……
なんてことにならないためにも、

冬太りしてから慌てるより、
今から身体づくりを始めませんか？


今回のおすすめは、
秋キャンペーン④✨
🌿 秋の筋肉ケア！
～動かして、流して、軽やかな身体へ～

今回のポイントは、
普段なかなか使えていない筋肉を、
しっかり動かすこと！

筋肉は身体を動かすだけでなく、
熱を生み出す大切な存在。
筋肉を使う機会が減ると、
冷えやすさや身体の重さが気になることも。

これから寒くなる季節に向けて、
今のうちから筋肉にも目を向けてみましょう♪


【120分の充実ケア】

① 寝るコア（EMS）
寝たまま深部の筋肉にアプローチ！

② 全身リンパマッサージ
全身を丁寧にトリートメント♪

③ グロッティ
お悩みに合わせた集中ケア！

④ 炭酸ヘッドスパ
頭までじっくりリラックス♪

【こんな方におすすめ！】

✔ お腹や脚の脂肪が気になる
✔ 最近、運動不足を感じている
✔ 筋肉量や筋力の低下が気になる
✔ 手足が冷えやすい
✔ 身体が重く、疲れが抜けにくい
✔ 昔より太りやすくなった気がする

年末年始を楽しむためにも、今から準備！

食べることを我慢するばかりではなく、
筋肉を動かすケアを取り入れて、
冬に負けない身体づくりを始めましょう♡

「太ってから何とかする」ではなく、
太りやすい季節を迎える前に、できることから！

月1回の身体メンテナンスもおすすめです😊

🌿 秋の巡活スイッチON！！
120分 16,800円（税込）

今年の冬は、身体のことを後回しにしないでいきましょうね♪

ご予約・お問い合わせはLINEからお気軽にどうぞ♡